足痩せとセルライト

セルライトは運動や食事制限といったダイエットではなかなか改善されないみたいです。
セルライトや下半身太りは血行が悪くなっていたりリンパの流れが滞っていることでなるみたいですが、骨盤がゆがんでいることが原因の場合もあります。
骨盤にゆがみがあると、骨盤の中に内臓が落ちコンで、リンパ管や血管を圧迫して、下半身の血行が悪くなるなどといったトラブルが生じてセルライトを引き起こすことになるようです。
そのため、下半身が太くてなやんでいる人は、まず骨盤のゆがみをチェックすることが大事です。
また、セルライトを無くすするために必要なのは、入浴して、マッサージをして血行を良くすることなどが効果的みたいです。